Как ускорить рутину: 20 проверенных лайфхаков
20 лайфхаков, которые действительно упрощают каждый день Утренний старт без суеты 1. Подготовьте одежду и аксессуары за сутки Разложите комплект в отдельный контейнер: рубашка, брюки, обувь, ремень. Наличие готового набора убирает минутные раздумья и лишний стресс. 2. Делайте «пакет задач» за 5 минут Запишите три‑четыре приоритетные задачи на день в блокнот или приложение. Ограничение в 5 минут заставит быстро отделить важное от второстепенного. 3. Автоматизируйте завтрак Смесь овсянки, сухофруктов и орехов в отдельных пакетиках позволяет за секунду добавить их в чашку горячей воды. Питание готово, пока вы собираетесь на работу.